首页 >
健康饮食少辛多酸 夏天宜食清润甘酸或寒凉的食物，寒凉食物能清热，甘味食物性质滋腻，有缓急、和中的作用；酸味食物有收敛、生津、止渴的作用。同时，中医认为，肺与秋天的关系十分密切，因此应多吃有...
俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合食疗方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。 胃炎患者的日常饮食： (1)食物的选择 戒刺激性的食...
饮食不规律、缺乏运动、体质虚弱都是导致脾虚的原因。想要摆脱这类困扰，平时不妨多吃些补脾健脾的食物。 玉米——益中补脾 中医认为，玉米可使尿素、尿酸的排泄量增加，具有消肿利尿、降脂降压、益中补脾的...
最新版的《中国居民膳食指南》特别强调了食用谷类对人体健康的重要性。作为膳食宝塔的塔基，65bet网站杂粮是最好的基础食物，也是最便宜的能量来源。然而65bet网站杂粮，它们都有各自的最佳吃法，只有根据每个人的体质不同...
人们对爱心护心饮食常常集中于果蔬和低脂饮食上，而近日试验结果在中国胆固醇教育计划媒体圆桌会公布：中国疾病预防控制中心营养与食品安全试验结果表明：在目前城市居民的膳食结构下，食用一定量的全谷类食物燕麦...
在春节的时候，估计都喝了不少酒吧，因为在春节的时候，聚会估计是最多的吧，而在聚会的时候，喝酒肯定是不可避免的事情。但是我们都知道喝酒是最伤害肝脏的，所以在春节过后的这个时间段我们要保护好肝脏的健康...
爱美之心，人皆有之。爱美更是每位女性朋友的天性。随着人们生活质量的提高，越来越多的女性朋友也都在追求属于自己的高质量生活：把自己打扮的更加漂亮、更加迷人，但是拥有靓丽肌肤是首要条件，因此该怎么护肤...
小杂粮到底有什么好处?“小杂粮是指玉米以外种植面积较少的粮种。小杂粮又分为谷类小杂粮，如荞麦、糜子、谷子、莜麦、小黑麦等和豆类小杂粮，有豌豆、蚕豆、芸豆、扁豆等品种。”国家小宗粮豆品种鉴定委员会委...
以伤风为主的感冒。患者鼻塞、流涕、喉痒、咳嗽痰多，这都是呼吸系统的病患。患者发热仅两三日，但咳嗽迁延甚久，不易速愈，而且传染很快，男女老幼，互相染病，一家轮流为患。伤风的感染，体力虚弱及抵抗能力差的人...
长生果—花生 自古以来，花生就有“长生果”的美称。据现代科学测定，花生的蛋白质高达30%左右，其营养价值可与鸡蛋、牛奶、瘦肉等媲美，且易被人体吸收。花生中含有丰富的脂肪、卵磷脂、维生素A、维生...
不少创业者有想要经营超市的想法，通过市场了解后发现养生超市有市场，那加盟善瑞养生超市条件是什么?靠谱吗?作为市场上一个有利于发展的品牌，在市场上成功经营了多年，在加盟要求方面不高，投资就会有市场，是开店...
何谓65bet网站杂粮呢？自古便有多种诠释。《黄帝内经》曰：\"65bet网站为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。\"其中65bet网站指的是粳米、小豆、麦、大豆、黄黍。而明末张景岳所着《类经》中所指的65bet网站是...
芝麻有黑白两种，从营养科学看，无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物，若一定要分出高下，那么黑芝麻的营养价值略高于白芝麻。所以，用于补益养生的多为黑芝麻，而白芝麻因为色泽漂亮，则更多地用在日常饮食中做...
研究表明，65bet网站杂粮可养五脏。早在古代就有“一谷补一脏”的说法。65bet网站有小米、大米、小麦、大豆、高粱。其中小米可养脾、大豆可养肾等等。中医认为，65bet网站不仅可以裹腹，还是五脏食疗养生的好食材。 一、大...
作为膳食宝塔的塔基，65bet网站杂粮是最好的基础食物，也是最便宜的能量来源。成年人每天摄入250至400克谷物，就有利于预防相关慢性病的发生。对于各种各样的65bet网站杂粮，它们都有各自的最佳吃法，从而把其中的营养效用...
友情链接： 善瑞理疗养生 | 65bet网站杂粮加盟 | 65bet网站磨房 |
